温柔

一直来都以为要锻炼肌肉都是要吃高蛋白低碳水化合物的饮食，但今天发现到这是完全错误的观念。
顿时发现原来连锻炼肌肉也和做事的原理一样，要慢慢来，比较快。
如果硬要拔苗助长，只会弄巧反拙。
这让我想起一位读工程系朋友跟我说的“除非有外在元素，能源都是永远呆在它最原始的状态”，与牛顿第一法则有点相似的原理
还有之前学到的，觉得非常不可思议的帕雷托法则(80/20)。

那么多年的科学与逻辑性教育让我不怎么相信上帝的存在，
但有一位信奉基督教的朋友非常不屑地谴责我说：“只是你还没遇到吧了。”
呵呵，如果上帝真的存在的话，我觉得他真的好好，他把这世界编织地那么从容，那么温柔。
所有事情，无论是做事，与人相处，爱情，事业，学习，追求成就，甚至是锻炼肌肉，都是要从容地进行。
我们只需做最重要的20%罢了，activation energy不是蛮力，它是四两拨千斤。
这是上帝的宽容与智慧，是世界的美妙与和谐。

很喜欢和妈妈聊关于健康饮食所需的材料和烹饪方法，以前她煮菜都不怎么健康，但现在的她真的是不可同日而语，好厉害。

以前每当周边事情都忽然之间变得非常顺遂时，会开始担心噩耗的来临。
但现在不同了，我知道，顺流固然美好，但逆流而上一样精彩。